SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli bark

  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Dużo gram w siatkówke i gdzieś od miesiąca bolał mnie bark na rozgrzewce ale później przechodziło. A od ostatniego tygodnia boli juz całe mecze głównie podczas ataku. Mój kolega miał to samo i poszedł do lekarza po czym powiedział mu że to z PRZECIĄŻENIA. Czy ja bd miał tak samo z przeciążenia?? bo jesli nie gram to nic nie boli. Znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-11-24 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lewym barkiem...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, nie wiem czy w dobrym dziale zakladam ten temat. otoz mam od jakiegos czasu problem z lewym barkiem. po skonczonym treningu boli, rwie. jest to bol do wytrzymania ale w niektorych momentach jest trudno np. kiedy chce pobiegac po treningu. musze wtedy co chwile podnosic reke do gory albo przytrzymac druga aby odciazyc bolacy bark. boli mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-04-24 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja - bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdjęcia, prześwietlenia jedynie ogłądali wzrokowo i kazali robic "pajacyk", przepisano mi chuste i zalecono oszczędzać sie przez conajmniej 4 tyg. Dziś juz mnie ręka nie boli ale w niektórych pozycjach czuje dyskomfort zwłaszcza podczas podnoszenia ręki nad głowę jednocześnie cofając ja w tył, oraz w pozycji w jakies stoi sie w kościele [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-01-23 07:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] seriami rozgrzewałem dziada na wszelki wypadek Po powrocie do domu też nic, prysznic, posiłek, wszystko ok. Poszedłem spać. Z nocy pamiętam tylko tyle że często czułem że boli mnie ten bark przy ruchach, większość nocy przespałem. Dziś rano budzę się i czuję lekki ból w barku. Gdy ręka zwisa luźno lub gdy normalnie siedzę z rękami na stole nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2008-05-06 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 przeciwzapalnym... Przednie aktony już nic nie bolą. Mam jednak pospinane piersiowe (nie jakoś bardzo, ale trochę) - rozmasowuję je piłeczką kauczykową. Dzisiaj np. znów boli mnie tam z tyłu, jakby przy kości naramiennej - chłodziłam, wzięłam 1 przeciwzapalny. Boli mnie też triceps wzdłuż kości ramiennej - nieprzyjemny ból osłabiający rękę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-11-06 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy .. z barkami :(( !!! pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] karku na barki bolu nie odczuwam ... ale np kiedy juz imituje wyciskanie na klatke bez ciezaru czuje Bol !!! nie umiem zupelnie znalesc przyczyny ... juz ponad tydzien to boli ... i najgorsze jest to ze bole jakby sie nasilaly !! a nie przechodzily ... CO to moze byc ?>? , prosze o pomoc tylko prosze nie ograniczajcie sie do napisania "wizyta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2003-10-08 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam i proszę o pomoc. Od jakichś dwóch lat walczę z bólem głównie prawego barku (czasami boli mnie również lewy w ten sam sposób co prawy, ale występuje to dość rzadkow porównaniu do prawego, z tym, że rodzaj bólu jest taki sam, ale nie mam w nim ograniczenia ruchu o czym zaraz napiszę). Ból pojawia się okresowo, znaczy, że mogę mieć 2 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2016-09-16 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Trenuje 6miesięcy, efekty są świetne, cały czas jestem na ostrej diecie, na wadze wszystko cacy ale od jakiś 2miesięcy mocno boli mnie prawy Bark. Spróbuje to opisać: na przykład jak podnosze rękę to czuje jak tam "w środku boli", nawet jak pije wode to czuć ten ból, lub gdy na siłowni wyciskaniu hantelek skośnie próbuję wycisnąc pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-01-26 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (nie czułem, żeby coś tam strzeliło). W tym momencie, gdy mięśnie już po treningu ochłonęły, głównie podczas ruchu takiego jakbym chciał napić się wody z butelki, bardzo boli w górnej części barku. Wiadomo im wyżej chcę podnieść rękę, to też boli. Natomiast jeszcze większy ból jest, gdy chcę jakby zadać cios - "prawy prosty". Dodam jeszcze, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-12-19 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark: Staw czy mięsień?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakiś czas temu robiłem wyciskanie hantli na górnym skosie, i chyba przesadziłem z ciężarek, teraz boli mnie bark w miejscu górnego aktonu. Jak robie odwrotne rozpietki czy unoszenie bokiem to nic nie boli, ale jak wyciskanie to już tak. Dodam jeszcze że cały bark tak dziwnie strzela(prawy jest normalny i nic nie pyka). Zdaje mi się że to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-03-18 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL BARKÓW - POMOCY !!!!!!!!!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od okolo 2 miesiecy boli mnie prawy bark, przez pierwszy miesiac raczje ignorowalem bol i cwiczylem dalej, ale bol narastal i po intensywnych treningach już tak bolal ze nie dalo rady wytrzymac.( bol wystepuje praktycznie podczas wszystkich wykonywanych cwiczen ale szczegolnie intensywnie boli podczas treningow klatki (w dolnej fazie ruchu- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2010-06-10 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Przy końcu 2011 roku zauważyłem, że mój prawy bark przy ruszaniu lekko "chrobocze", ale nie strzyka i nie boli. W grudniu miałem trzy zastrzyki w kolano (odbudowujące tkankę chrzęstną) i stwierdziłem, że przy okazji zapytam ortopedę o bark. Odpowiedział mi, że "to tylko zmiany akustyczne, nie należy się przejmować". Jednak od 1.5 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-02-03 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3/4 hst i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się ok 3 razy dziennie bez problemu. Przeciwskaznania medyczne: niedoleczony do konca bark( naderwana powiżęź misniow) a w młodości xcysta podkolanowa którea już nie boli od wielu lat ale pamiętamże tam jest:) Zażywane suplementy: izolat białka soij, izolat biala pszenicznego, izolat białka jaja, bcaa, glutamina, witami, minerały, omega [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-05-06 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cypelek tam. Kazał zrobić zdj rtg drugiego barku dla porównania. Zdj zrobię w poniedziałek oraz będę próbował zrobić usg w jakiejś sąsiedniej metropolii. Bark już mnie nie boli, do końca tygodnia pewnie już w ogóle śladu nie będzie po kontuzji w sensie wizualny, bo jeszcze jest minimalnie spuchnięty, a ortopeda nakazał 2 miesiące w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2013-10-19 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku spowodowany wyciskaniem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mimo wszystko wybrać się do lekarza? Czy poczekać jeszcze jakiś czas przyjmując kolagen i może to przejdzie? Dodam, że od ostatniego czasu mam jakieś problemy ze stawami, boli mnie prawa kostka i lewy bark. Na zdjęciu które załączam jest zaznaczone miejsce w którym boli mnie ten bark. Z góry dzięki za odpowiedź. :) PS. Jakieś 5 lat temu miałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2012-08-14 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku / blokada barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć mam 19 lat,i gram w siatkówkę i ostatnio przy wysiłku(ścina) boli mnie bark;/ już stosowałem maście różne,ostanio napisałem do lekarza sportowego zapytaniem co mam zrobić to mi napisał ze zaprasza na wizytę i poda lek; blokada, czy to dobre rozwiązanie??i czy nie jest to szkodliwe i czy nie ma jakiś skutków,proszę o pomoc,bo chce grac w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12926 Data: 2009-03-09 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • www.urazy barku.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] obolaly bark trzy blokady dobarkowe bezefektu sytuacja sie powtarzala przy ostrzejszym ruchu fizjoterapia cwiczenia nic nie pomaga zadnych badan tylko rtg uciskowo bark nie boli na prawym boku i na plecach nie moge spac juz 1,5 roku 1 ortopeda prywatnie ja panu chyba nie pomoge dziwny przypadek nima gdzie blokady dac 2ortopeda pierwsza wizyta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2010-11-14 16:58:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cześć, Kupiłem już Dicloziaję, bo wkurzający to przypadek. Otóż boli mnie bark, ale raczej staw wewnątrz, niż jakieś ścięgno (cholera zresztą wie). Dzieje się tak generalnie tylko w jednej pozycji - kiedy mam lewe ramię wyciągnięte przed siebie (równolegle z podłożem) i przesunę je w prawą stronę. Tak, jakbym chciał lewym palcem wskazującym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-12-29 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( podczas unoszenia rąk czuje jakby nerw przeskakiwal i nawet lekko slychac )bo przeszkadza mi w trenowaniu barkow , oraz klatki na lawce skosnej. Lewy bark mnie w sumie nie boli , ale kiedys po malej,,bojce" jak oparlem sie o moja szkolna lawke ( wiecie jak sie spi na lawakach) podczas wstawania bark mi sie zablokowal, przestraszylem sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-11-17 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od prawie 7-8 miesięcy walczę z chorym barkiem. Pierwsze miałem zrobione 2 zastrzyki z tak zwanej blokady że by zlikwidować stan zapalny w pewien sposób to mogło.Bark nie boli ale nadal nie mogę robić pompek czy wyciskania odczuwa duży ból nawet przy mały obciążeniu. Wybrałem się do poradni rehabilitacyjnej gdzie została postawiona diagnoza że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2010-11-28 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)